夫婦日記

ヘッポコ夫婦の日常

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右腕安静

寝違い経験、10回以上はありますワタクシですが、

今回思いもよらぬところを寝違えました。

それは…

肩甲骨のまわり



昨日の朝起きたらかなり痛くて、

どんなポージングをしていてもツライ。

特に腕をあげた時はもう…!

泣く泣くハンガー類の洗濯物は竿にかけましたが、

バスタオルは無理でした。



ありがたいことに、徒歩3分に接骨院がありました。

実家の近くには、成長痛の時に初めてお世話になり、

私が来院する=首の寝違い

を覚えてくれるほどお世話になった接骨院がありました。



そこ以外に行くのは15年ぶりで緊張したのですが…。




親身に話をきいてくださるいい先生でした(^_^)ヨカッタ!

首から痛みがきていると良くないけれど、

肩甲骨付近だけなら早く治るとの事。

2,3日は湿布をして肘を脇につけた姿勢で安静に、と言われました。



電気かけてマッサージ&つぼ押しをしてもらったので、

今日はだいぶいいです。




原因で思い当たるのは、

前日塾でしていた作業。

生徒関係の書類を整理するのに、

長い間中腰状態で過ごしていました。

それにくたびれて、湯船につからずシャワーで済ませたのも良くなかったかも。




バイトで筋ちがえた治療費を、

バイト代から払うと思うとむなしい…(^_^;)




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| 妻日記 | 14:07 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

こんにちは!

ありゃまっ!!肩甲骨のまわりですか?!
ちょっと想像しにくい痛さですが、
腕をあげれないのは、不便ですよね(>_<)
無理せず、お大事にして下さいね!!

| うさぎ。 | 2013/06/14 12:24 | URL |

うさぎさんへ

ご心配ありがとうございます。

翌日だいぶ良くなっていて、
さらにその翌日に完治しました。

おもったよりも早く治って良かったです(*^_^*)

| 鈴 | 2013/06/16 22:39 | URL | ≫ EDIT















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